Viðburður / Námskeið

AKUREYRI - Vinnutengd streita og kulnun

17.maí 2018

  • Staðsetning: AKUREYRI - Lionssalnum að Skipagötu 14, sama húsi og veitingarstaðurinn Strikið
  • Tími: kl. 09:00 - 12:00
  • Skráningartímabil: 19.mars - 16.maí 2018

Heilsa er mikilvægur hluti í lífi starfsmanna og vinnustreita er eitthvað sem ber að forðast eða læra að takast á við á þann hátt að dragi úr neikvæðum afleiðingum. Vinnustreita getur haft alvarlegar afleiðingar bæði fyrir starfsfólk sem og vinnustaði í heild og langvarandi streita getur leitt til kulnunar í starfi. Gagnlegt er fyrir alla að starfsmenn og stjórnendur að þeir læri að stjórna þeim þáttum starfsins sem þeir geta og læri að þekkja inn á eigin viðbrögð við streitu.

Vinnusmiðjan stuðlar að því að stjórnendur og starfsmenn átti sig á og kunni skil á

- Eðli vinnustreitu

- Birtingarmyndum

- Áhættuþáttum

- Fyrstu merkjum kulnunar í starfi

- Afleiðingum streitu og kulnunar

- Viðbrögðum við streitu

 

Umsjón/Leiðbeinandi:

Jóhanna Ella Jónsdóttir, sálfræðingur og ráðgjafi hjá Hugtak mannauðsráðgjöf.